Los beneficios y propiedades del sauco.

La naturaleza nos regala un sin fin de flores y frutos que tienen propiedades benéficas para la salud y muchas veces lo desconocemos, una de ellas es el sauco.

Las hojas y frutos de esta planta son usadas para aliviar distintas molestias o complicaciones de la salud, generalmente, son puestas a secar par usarlas en infusiones.

El sauco es usado como diurético, como auxiliar para problemas del sistema nervioso y se utiliza constantemente para limpiar heridas ya que facilita la cicatrización y cumple con una función de desinfectante.

Sin embargo, el principal uso que se le da es como auxiliar para el alivio de enfermedades en vías respiratorias, ya que es un poderoso expectorante y tiene un alto contenido de Vitamina C.

Como siempre, les recordamos que es importante consultar a un especialista antes de consumir cualquier planta como remedio, ya que pueden existir elementos alérgenos en los mismos.

Cuéntanos si ya conocías el sauco y qué uso le das.